CATEVA MOTIVE PENTRU A BEA UN PAHAR DE VIN ROSU
Autor: Diana COMSA
![CATEVA MOTIVE PENTRU A BEA UN PAHAR DE VIN ROSU]()
asdasdas |
|
|
Nenumarate studii stiintifice aduc argumente in sprijinul ideii ca alcoolul nu e bun. Insa altele scot in evidenta beneficiile pe care un pahar sau doua de vin rosu, consumat zilnic, le aduce sanatatii. Care este "adevarul adevarat"?
Iar raspunsul il da everydayhealth.com: vinul rosu este sanatos in mai multe feluri, insa alcoolul nu are nimic de-a face cu asta. Vinul rosu contine antioxidanti puternici, care protejeaza celulele de actiunea nociva a radicalilor liberi.
Desi beneficiile sunt aceleasi atat pentru barbati, cat si pentru femei, barbatii au avantajul de a putea consuma o cantitate mai mare, gratie dimensiunilor lor. In timp ce femeile trebuie sa se opreasca dupa un pahar, barbatii mai pot cosuma unul.
Consumul exagerat atrage dupa sine si un risc crescut de boli de inima, probleme ale ficatului si nu numai. Flavonoide si resveratrol
Principalele motive pentru care n-ar trebui sa lipseasca de la cina un pahar de vin rosu sunt flavonoidele si resveratrolul, principalele tipuri de antioxidanti ce se regasesc in bautura.
Flavonoidele sunt compusi antioxidanti care se gasesc in plante. In cazul vinului rosu, principalul flavonoid este antocianina, o substanta care se gaseste in pielita strugurelui, care da culoarea caracteristica licorii.
Resveratrolul este un compus care se gaseste in plante si care le pazeste pe acestea de infectiile fungice si alte boli. Apartine clasei antioxidantilor cunoscuti ca polifenoli.
Conteaza insa si ce soi de vin rosu alegi. Cabernet Sauvignon contine cei mai multi antioxidanti, urmat indeaproape de Petite Sirah sau Pinot Noir. Merlotul contine si el antioxidanti, insa intr-o cantitate mai mica.
Boli ce pot fi prevenite cu un pahar de vin rosu
Previne bolile de inima Flavonoidele din vinul rosu scad nivelul colesterolului rau din sange si il maresc pe cel al colesterolului bun. Atat ele, cat si resveratrolul previn formarea cheagurilor de sange, micsorand riscul unei crize cardiace sau pe cele ale unui atac cerebral.
Protejeaza de cancer In analizele de laborator s-a aratat ca resveratrolul reduce incidenta tumorilor si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Studiile au aratat ca exista o legatura directa intre consumul de vin rosu si riscul de cancer in cazul oamenilor.
Mai precis, dupa cum a aratat o cercetare recenta, un pahar zilnic de vin rosu diminueaza riscul de cancer la prostata, in cazul barbatilor, cu 50%, mai ales in cazurile cele mai agresive.
Protejeaza de bolile degenerative Cercetatorii au descoperit ca acelasi resveratrol protejeaza si de bolile degenerative ale creierului, respectiv Alzheimer, dar si alte tipuri de dementa.
O alta cercetare a aratat ca resveratrolul chiar ajuta la formarea de noi neuroni, ceea ce inseamna ca previne si aparitia maladiei Parkinson.
Previne bolile gingiei Noi si noi cai prin care vinul rosu este benefic pentru organism continua sa fie descoperite de catre cercetatori. Recent, s-a aratat ca bautura este excelenta pentru gingii, prevenind inflamarea acestora si nu numai.
Data introducerii: 16-06-2010
Comentarii vizitatori
Alte articole din aceeaşi categorie:
Pămāntul ar putea fi lovit de un val de căldură extremă, din cauza unei explozii solare masiveĪn doi ani ne vom bronza īn prima staţiune all-inclusive de la noiBadea: Există mari şanse ca emisiunea "Īn gura presei" să-şi īncheie carieraChurchill ordonase păstrarea secretului īn legătură cu apariţiile OZN-urilorWyclef Jean īşi va anunţa joi candidatura la preşedinţia statului Haiti Hugh Hefner prefera haremul in schimbul monogamieiBianca Dragusanu a ramas fara carnetBRIGITTE BARDOT: CARLA BRUNI ESTE O NEEDUCATACE INDICII ITI DAU VISELE DESPRE STAREA TA DE SANATATEANDRA - AMBASADOAREA GARNIER PENTRU EUROPA DE ESTCATEVA MOTIVE PENTRU A BEA UN PAHAR DE VIN ROSUCELE MAI SCUMPE STRAZI DIN LUMEFISCUL VA IMPOZITA AVERILE ASCUNSE ALE MILIONARILOR ROMANI IN STRAINATATEROCHII DE SEARA HAUTE COUTURE 2010PESTII DIN OCEANE AR PUTEA SA DISPARA PANA IN 2050AC/DC AU CONCERTAT LA BUCURESTI, AJUNGAND IN CAPITALA CU 2 ORE INAINTE DE CONCERTTRUCURI NEASTEPTATE PENTRU A ARATA CU 10 ANI MAI TANARABUCURESTENII OBLIGATI SA RENUNTE LA CENTRALELE DE APARTAMENTCUM SA SCAPI DE PESTICIDELE DIN ALIMENTE1MAI PE LITORAL? 
